WECHSELJAHRE KEINE LUST AUF SEXUALITÄT

Vielen frauen vergeht an den Wechseljahren die Lust auf Sex. Woran das liegt und was freundin dagegen begehen kannst, erfährst freundin hier.


Wechseljahre - vor fürchten sich wohl ns meisten Frauen. An dieser times verändert sich ns Körper einer Frau stark. Während in den fruchtbaren jahr jeden Monat eine Eizelle in den Eierstöcken heranreift, Änderungen sich dies mit zunehmendem Alter. Ns Eizellen werden knapp, irgendwann stellen das Eierstöcke deine Produktion ein. Das Hormonspiegel Änderungen sich. Die Menopause ist ns letzte Periode im leben einer Frau. Zuerst wenn einer Jahr vergangenheit ist, kannst freundin dir sicher sein, dass die letzte blutung die Menopause war. Innerhalb Durchschnitt setzt dies Vorgang in einem das alter von 51 jahren ein.

Der veränderte Hormonhaushalt kann eine vielfalt von beschwerden hervorrufen. Zu gehören. Müdigkeit, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen sowie das Verlust ns Libido.

Du schaust: Wechseljahre keine lust auf sexualität


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Gut aufgrund die Wechseljahre

wenn du als über ns Wechseljahre erfahren möchtest, sieh dir das Video über Gynäkologin Dr. Sheila dach Liz ende Wiesbaden an.


Gründe zum sexuelle Unlust in der Menopause

Durch das Ausbleiben ns Eisprungs ankunft weitere Veränderungen, die in vielen Frauen kommen sie sexueller Unlust an den Wechseljahren führen.

Schmerzen beim Sex: bei den Wechseljahren wird ns äußere Intimbereich, deshalb Schamlippen und Scheidenschleimhaut, weniger gesund durchblutet. an der folge wird dieser bereich deines Körpers verklappt elastisch, dünner und manchmal sogar trocken. Das wiederum führt kommen sie einer besonderen Verletzungsanfälligkeit. In Geschlechtsverkehr kommt es schnell kommen sie kleinen Rissen, die schmerzen und brennen.

Erhöhte Anfälligkeit für Infektionen: ihre Körper neigt dazu, kleiner Scheidensekret kommen sie produzieren. Zu einen haben Bakterien und Pilze es durch dies leichter, sich in deinem menschlicher körper anzusiedeln, da im Scheidensekret leben zahlreiche gutartige Einzeller, die ihre Abwehrkräfte unterstützen. Zum etc wird dein Vagina deshalb insgesamt Äußerst trocken, was wiederum schnell zu Verletzungen bei der Sex führer kann.

Fehlende Hormone: Neben Östrogen produziert ihre Körper in den Wechseljahren sogar weniger unterschiedlich Hormone. Darunter ist auch das für ns sexuelle lust verantwortliche Testosteron. Ca bis zu 50 Prozent can dessen geldspiegel absinken. Entsprechend gering ist so bei viel Frauen das Lust an Sex.


Hintergrund.
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Effektive Gegenmaßnahmen

Dein Sexleben müssen jedoch noch nicht vorbei sein:Repräsentative Umfragen zeigen, dass viele Frauen bis um ins hohe alter hinein ein aktives Sexualleben führen. Mit dies Tipps kannst freundin dazugehören:

Nimm dir Zeit: Untersuchungen zeigen, das Frauen bei den Wechseljahren mehr Spaß am Sex haben, wenn sie sich mal für einen langes Vorspiel nehmen. Also geh das Sache langsam an und gib deinem Körper vernünftig Gelegenheit, richtig in Fahrt kommen sie kommen.

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Für Feuchtigkeit sorgen: geschlechter ist weil das viele ich war älter Frauen unangenehm, weil ihre Scheide kommen sie trocken ist. Gleitcremes , das du bei Drogeriemärkten hagen der apotheke kaufen kannst, wirken wahre Wunder. Übrigens kann es sich wunderschönen sehr stimulierend anfühlen, wenn ihre Partner die bonus sanft einmassiert. Darüber hinaus kann es wichtig sein, präventiv, Feuchtigkeitscremes und Zäpfchn zu verwenden, um herum deine Vagina nachaltig feucht kommen sie halten. Dies Hilfsmittel geben sie es in Hyaluronbasis. Hyaluron bindet Feuchtigkeit und wird sogar vom körper selbst produziert, weshalb das gut verträglich ist. Sogar gibt das Hormonpräparate, die ns Problem an der Wurzel beheben und dne lokalen Östrogenmangel und damit associated die Trockenheit bekämpfen.

Komplett entspannt: Viele größer Frauen berichten, das Sex jenseits der 50 für sie wesentlich entspannter ist, wie in jungen Jahren. Schließlichstehen unter groß weniger Druck als jüngere Damen. deshalb lass das Sache ziemlich entspannt sich nähern und denk immer daran: auch viele größer Männer kein mehr auf permanenter Orgasmusjagd. Kuscheln im furchner ist häufig schon genug. Und einmal doch mehr draus wird, umso besser!

Befriedige dich selbst: ca fit zu bleiben, musst du ihre Körper trainieren. Das gilt auch für ns Intimbereich. Regulär Masturbation hält das Scheidengewebe elastisch, besorgt für einer höhere Produktion by Vaginalflüssigkeit und kann sogar kommen sie einem höheren Hormonspiegel führen.

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Sexuelle Unlust an den Wechseljahren: Homöopathie und Helfer ende der Natur

Viele Menschen gefunden Hilfe aus der Homöopathie. Das Mittelchen zu sein gut veträglich und nicht mit Nebenwirkungen verbunden, zusammen beispielsweise das Hormonersatztherapie. An leichten beschwerde und nach Absprachem mt einer Arzt, der alle Symptome wusste und dich gründlich sondiert hat, kannst sie zunächst versuchen, deine beschwerde der Wechseljahre mit Homöopathie zu behandeln.

Auch die Pflanzenwelt hält eine Palette von Wirkstoffen bereit, das dir helfen können, das Beschwerden in den Griff zu bekommen und wieder kommen sie einer befriedigenden Sexualität kommen sie finden.

Sehr bewährt haben sich Präparate ende Traubensilberkerze (z.B. Femikliman Uno), ns sowohl in psychischen Ursachen für Libidoverlust, als auch bei physiologischen Ursachen, als Scheidentrockenheit, Abhilfe schaffen.

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Für den Libidoverlust in den Wechseljahren wird unter ist anders ein Testosteronmangel verantwortlich gemacht. An einigen Pflanzen gefunden sich Wirkstoffe, die kommen sie menschlichen Testosteron sehr ähnlich und dies Mangel schonend beheben sollen. Zu diesen Pflanzen gehören zb Gingseng und die schottische Kiefer. Medikamente mit diesen pflanzlichen Wirkstoffen gibt das frei verkäuflich in der Apotheke.


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