WAS TUN GEGEN BLÄHBAUCH IN DER SCHWANGERSCHAFT

Vor al­lem kommen sie Be­ginn das Schwan­ger­schaft ha­ben das meis­ten wer­den­den Müt­ter un­ter schmerz­haf­ten Blä­hun­gen kommen sie lei­den. Ver­ur­sacht wer­den sie haupt­säch­lich durch den er­höh­ten Spie­gel des Schwan­ger­schafts­hor­mons Pro­ges­te­ron, ns be­ru­hi­gend in die Mus­ku­la­tur der in­ne­ren Or­ga­ne wirkt. Des­halb ar­bei­tet der darm lang­sa­mer und das bil­den sich ver­mehrt Gase, die nicht ent­wei­chen kön­nen. In der Spät­schwan­ger­schaft be­hin­dert das Kind das Darm­ak­ti­vi­tät und löst Ver­stop­fun­gen und Blä­hun­gen aus.


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Ein wei­te­rer ereibstoff ist noch auch, das vie­le Schwan­ge­re ihre Er­näh­rungs­ge­wohn­hei­ten än­dern. Das sehr ge­sun­den, voll­wer­ti­gen Le­bens­mit­tel und bal­last­stoff­rei­che Obst- und Ge­mü­se­sor­ten hel­fen obwohl ge­gen Ver­stop­fung, ver­ur­sa­chen dennoch oft gleich­zei­tig Blä­hun­gen. Einer Zwick­müh­le! Aus­ser­dem ver­zeh­ren Schwan­ge­re als ei­weiss- und kal­zi­um­rei­che Milch­pro­duk­te. Bei Frau­en, das nicht ge­nü­gend Lak­ta­se, einer milch­spal­ten­des En­zym, pro­du­zie­ren (Lak­to­se­into­le­ranz), kommt das dann kommen sie Ver­dau­ungs­stö­run­gen, die sie vor­her nicht be­merkt ha­ben.


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